不妊治療で鍼灸院に行ってみた

友人と電話で話していた時、

「私の子供は逆子やったけど、鍼治療に3日くらい通ったら直ったで～。不妊治療してるんやったら鍼とかやってみたら？」

って言われたのがきっかけで、鍼灸院を探しはじめました。

ちょうど近くの商店街に新しくできた鍼灸整骨院がオープニングキャンペーンをやっていたので、肩こりも酷かったしふらっと入ってみました。

その日は肩や首をマッサージしてもらって帰ったのですが、次に通ったときにそこの院長に診てもらえて、女性だったので軽く不妊治療してるみたいなことを言ったら、「鍼でもできますよ。今日は無料で体験できるので一度やってみますか？」と言われたので「お願いします！」と言ってやってもらいました。

鍼ってなんか怖いイメージがあったのですが、全く痛くなくて「もう刺したんですか？」って感じでした（その後通い続けたら刺すときにトントンと押すので痛い先生もいましたが、一瞬で刺してくれる先生はだいたい痛くないです）。

舌の状態もチェックされ、「先端が赤いですね～。色々考えすぎたりしますか？」と聞かれました（その後も色んな先生にあたって舌をチェックされる度に「先端赤いですね～。こんなに赤い人珍しいですよ」とか言われてました）。

仕事のこととか、将来のこととか、不妊のこととか…そら意識しなくても色々考えてるんだろうな～。昔から友達にも「考えすぎ～」って言われることもよくあったし😅

その考えすぎもきっとストレスになっててよくないんだろうな～😂

あとは脇の下とか腰とか骨盤を押して痛いとこやこそばいとこがないかチェックされたり、脈をチェックされたり…。脈がちょっと弱いとよく言われましたが、鍼の後は直ぐに良くなるみたいです。即効性がある人とない人がいるとか。脇の下も鍼をする前は痛いのに、終わった後チェックされると全然痛くなかったり…。鍼を刺した後２０分くらいかな？寝てるのですが、自分では何も変化を感じないので、終わった後にチェックされると、あ～効いてるんだなって思ったりします。

脇の下を押されて痛くなるのは、身体が緊張状態にあるそうです。姿勢もよくないし、硬いし、言われてみると寝るときも体の力を抜けていないような気がしました。

昔ヨガに通っていた時期があったのですが、最後の方の寝るポーズのときに体の力を抜いていく時間があって、インストラクターに「顔の力を抜いて～」とか、「肩の力を抜いて～」とか言われてリラックスしていくんですが、意識して初めて力を抜けるんですよね。よく歯ぎしりもしちゃうし、結構身体に力が入っちゃってるみたいなので、寝る前に気づいたときは自分で（顔の力を抜いて～　肩の力を抜いて～）とか思いながら意識して力を抜くようにしています。寝つきもよくなるし、お勧めです😊

鍼の後はいつもお灸をしてくれます。そのときの体調をみながらやってくれますが、いつも大体おへそ周囲が多いです。お灸も効く気がして、イオンボディに行ったときに火を使わないせんねん灸があったのでそれを買いました。結構高いので、その後楽天で３０個入りのものをよく買っています。ダンナさんも肩こり腰痛があるので冬は結構お勧めです。説明書に身体のツボの図もイラストで載っていました。火を使わないのでじんわり温まる感じですが、3時間程温熱効果があります。

鍼とお灸でいつも３０～４０分くらいかかります。最初は1回４，０００円なので続けられない…😭と思っていましたが、院長から「通っている病院に同意書を書いてもらったら保険適用になるよ」と言われ、鍼灸院で同意書を準備してもらい、そのとき通っていた中野レディースクリニックの先生に相談したら書いてもらえました。病院や先生が違ったら書くのを渋られたり、快く書いてくれる先生もいるので、まちまちなんだな～と思いました。同意書のお金はとられますが、保険適用になると１回６００円で受けることができるので通い続けることができました😀

本当は週２回くらいは通った方が効果があるみたいなのですが、仕事と家事を両立すると週２は難しく週１ペースで通っています。